牛奶错误喝法TOP10

NO1:牛奶越浓越好
有人认为牛奶越浓营养越丰富,这其实是错误的。所谓的:“过浓牛奶”是在牛奶中多加奶粉少加水,使浓度超出正常比例标准。常喝过浓牛奶会引起腹泻、便秘、食欲不振,婴儿还会引起急性出血性小肠炎。
NO2:加糖越多越好
不加糖的牛奶不好消化,这又是许多人误解的“共识”。加糖的目的是增加碳水化合物,提供热量,但必须有个定量,一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。
NO3:牛奶加巧克力饮用
液体牛奶加入巧克力会使牛奶的钙质与巧克力的草酸产生化学反应,生成“草酸钙”,危害人体。
NO4:牛奶用药一举两得
牛奶能够影响人体对药物的吸收速度,同时容易使药物表面形成覆盖膜,发生化学反应生成非水溶性物质,危害人体。
NO5:牛奶必须煮沸才能喝
牛奶如果煮沸,其中的乳糖就会出现焦化现象,焦糖可诱发癌症;另外煮沸后钙会出现磷酸沉淀现象,因此最佳温度是60-70度为益。
NO6:添加桔子汁或柠檬汁
桔子和柠檬均属于高果酸果品,而果酸遇到蛋白质,就会使蛋白质变性,从而降低牛奶的营养价值。
NO7:添加米汤、稀饭
米汤和稀饭中含有的脂肪氧化酶会破坏牛奶中的维生素A,因此最好分开食用。
NO8:用酸奶喂婴儿
酸奶中的乳酸菌生成的抗生素在抑制很多病原菌生长的同时,也破坏了对人体有益的正常菌群的生长,影响正常的消化功能,让婴幼儿引起呕吐和坏疽性肠炎。
NO9:放在阳光下晒
把牛奶放到太阳下晒,在牛奶可能会得到一些维生素D的同时,也会失去了维生素B1、维生素B2和维生素C,另外阳光还会引起乳糖酵化,使牛奶变质。
NO10:以炼乳代替牛奶
炼乳太甜,必须加5-8倍的水稀释。稀释过程中,当甜味适中时,蛋白质和脂肪的浓度是新鲜牛奶的一半;而当两者的浓度接近普通牛奶时,糖的含量又会偏高。
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这么多学问的 嘿嘿  慢慢研究

有些人與事
在生命里留下了難以磨灭的印象
至少他會  我也會...

如果   這城市不曾被感動
那  有許多動人的故事
都將會被遺忘
在世界的背後...

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还真长见识了```
┊ ︷'妳連笑起來兜吥駃樂,'  妳連做着夢兜錑蓅_/、  '┊

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现在都有点不敢喝牛奶拉....
翘首企盼你的VIVA LIVE AGAIN!!!
一定要回来,亲爱的小子~~

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我不爱喝牛奶

闻到那味道就吐
如果有轮回 下一世 我还要遇见你

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喝之前先上来看看有没有误喝

嘿嘿~
ˇ╃ˋ 堅持到 Dǐ … Cнéng 者為王 √∝

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學到啦,不過現在都改喝豆漿了
我会永远记住我同你食Tiramisu嘅味道,一种只属于我同你嘅味道……
我唔敢話我一定系啱嘅,但系我同妳都需要一個希望……

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有的真的不知道耶~~学习老~
“你岂止偶像歌手,你岂止恶劣传说,青春要替你毁灭,嫉妒要随你不朽。”——尼可拉斯

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不会喝牛奶的。。。

<新年快樂>

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亲好厉害喔……
看样子偶要好好改改……

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这么多学问```记下了以后多注意
没有经历过他那时代的人,并不会知道,那花火曾经有多美.

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学到好多啊!真是谢谢楼楼!我还要告诉我家人哦!

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幸好我不喝牛奶O(∩_∩)O哈哈~
踮起脚尖,离阳光更近些
爱情是不能够强求的

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我只知道牛奶不能和橙汁一起喝。。。。
原来这么多禁忌。。。。。
只要你不累,我们永远都不会累。。。
MY    LOVE   -------LUCAS

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我喜欢喝酸奶。。
夕阳无限好 只是近黄昏

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没错喝过。。。
                                能够无知,未尝不是一件好事

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喜欢绿豆汤,呵呵
╰-ァ..静静拍下陌生的那笑臉,等茬兲煷湔猜想光線怎庅變˙``..

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额。。小舞。。好像我喝牛奶犯的错误还蛮多的
making love out of nothing at all

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谢谢小舞哦··
还好我不喝牛奶哦··
不过会注意的··

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这问题可得真叫奶牛来了
[img]http://bbs.kugou.com/avatars/upload/1790/89525/17905088.jpg[img]

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