如何消除紧张情绪啊?

比赛前夕,心里紧张的要死,手麻的按不动琴键
传统方法比如心理暗示啥的俺都试过了,不见效。
就剩少儿不宜的抽烟喝酒了....
喝酒害怕忘了谱子,到时候就更挂了
各位同门有么招儿能帮偶呢?千恩万谢了...
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回复 沙发 宝贝锋蜜 的帖子

忘记....?
这招太冒险了!我的谱子,我还要背谱弹呢?!

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ls和ls的ls方法不錯的說!

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回复 地府 毛毛思佳 的帖子

我試過...
覺得嗓子眼大點兒心就蹦出來了!

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回复 13楼 nicoleyee 的帖子

热水澡?!sounds like 不错哦!!

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回复 17楼 love_yj 的帖子

像大盘跳水一样跳吗?

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回复 16楼 沙丁鱼鱼子 的帖子

家住江边儿...
现在已经冻冰了,冷得要死....
松花江

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松花...
我没说清楚吗?!

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23L一席话搞得我茫然了.......

[ 本帖最后由 小麦香茶 于 2009-1-15 18:58 编辑 ]

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那个....
我的意思是23L,ls的ls你动作太快插楼了!
ps:你的黛字很好啊!为什么大家都叫你呆呆啊?!

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原帖由 Taurus黛 于 2009-1-15 19:03 发表



本来是黛黛的~
后来就变呆呆了~

而且 呆呆挺好的~
亲和力很强的说~

你怎么称呼啊?

我叫禾子,非日本人!

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原帖由 锋迷蝴蝶 于 2009-1-15 19:04 发表
弹的怎么样哈?哈ihei。。。。。还紧张不?

说了是前夕嘛!明天考....

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是啊!我叫禾子。ls怎么称呼啊?

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今天考完了,连复试都没进
明天还有,后天还有...
其实脑袋里没有什么紧张的概念,就是手凉到不可思议的地步,没法按键子
有可能是潜意识作怪吧...
还是谢谢各位同门了...

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回复 46楼 独钟锋音 的帖子

明天去试试...

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