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Sylvia

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Sylvia

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发表于 2009-7-10 08:28 | 显示全部帖子
楼主，真想瘦下来就得每餐吃少点，八分饱呀
每天晚上别吃那么多。。。最好吃吃水果就可以了。。。
每天跑步30分钟以上。。。或者做其他运动也可以。。。
坚持个两个月，7斤就是湿湿碎啦！
信任...不被轻易动摇...
    爱你...不需要理由...
         锋行,坚强起来!!!

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