求助!高三

高三了,睡眠很不好。每天只有到十一二点才能睡得着,即使什么也不想闭着眼也睡不着,而且晚上还会醒很多很多很多次,醒了以后也要好一会儿才能再睡,真的很痛苦!?同门们帮帮我,高三冲刺阶段,我怎么办啊?!



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谢谢啊!其实我觉得我并不怎么紧张,可就是睡不好。



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呵呵,谢谢咯



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我们自习九点半结束,十点就熄灯睡觉了。?按我老妈的说法就是我从小到大就没考试紧张过~可还是不知道怎么办~谢谢亲们,傍晚出去买牛奶!



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恩恩。谢谢大家了!我一定会努力的!



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谢谢楼上的,我让我妈去看看!



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恩恩。知道了!    谢谢大家了!我一定会努力的!?也许是我自己也不知道自己在紧张吧!



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